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SUMMARY:Shiatsu für die Wechseljahre in Wien – Frauen ganzheitlich begleiten mit Ricarda Doneiser
DESCRIPTION:Zeit & Ort \n03. Okt. 2026\, 09:00 – 04. Okt. 2026\, 16:30 \nThe Female Space\, Waaggasse 12\, 1040 Wien\, Österreich \nÜber die Veranstaltung \nDie Wechseljahre sind eine intensive Übergangsphase im Leben vieler Frauen. Körperliche Veränderungen\, emotionale Schwankungen und neue Bedürfnisse zeigen sich oft gleichzeitig. In diesem Shiatsu Workshop in Wien widmen wir uns den Wechseljahren aus ganzheitlicher Sicht und verbinden fernöstliches Wissen mit praktischer Körperarbeit. \nGemeinsam erforschen wir\, wie Shiatsu Frauen in dieser Lebensphase unterstützen kann und welche Möglichkeiten es gibt\, typische Beschwerden achtsam zu begleiten. Der Workshop verbindet Theorie\, praktische Anwendungen und konkrete Übungen für den Alltag. Er richtet sich sowohl an Shiatsu-Praktiker als auch an interessierte Menschen ohne Vorkenntnisse. \nWenn du Frauen in den Wechseljahren besser verstehen und begleiten möchtest\, bietet dir dieser Workshop einen klaren und praxisnahen Zugang in persönlicher Atmosphäre. \nWas erwartet dich? \nIn diesem Workshop erhältst du einen verständlichen und ganzheitlichen Einblick in die Wechseljahre aus Sicht von Shiatsu und fernöstlicher Gesundheitslehre. \nDu lernst unter anderem: \nenergetische Veränderungen in den Wechseljahren zu verstehen \ntypische Beschwerden differenziert zu betrachten \nShiatsu gezielt unterstützend einzusetzen \neinfache Körperübungen und praktische Tools kennenzulernen \nErnährung und Lebensweise bewusster anzupassen \nDer Ablauf ist klar strukturiert und verbindet Theorie mit praktischer Erfahrung. \nInhalte & Ablauf \nDer 7-Jahreszyklus der Frau aus fernöstlicher Sicht \nKörperliche und energetische Veränderungen in den Wechseljahren \nTypische Beschwerden und mögliche Begleitung mit Shiatsu \nBehandlungsstrategien und praktische Anwendungen \nErnährung in den Wechseljahren \nKörperübungen und alltagstaugliche Selbstfürsorge \nPraktisches Üben in Kleingruppen \nRaum für Fragen und Austausch \nFür wen ist es geeignet? \nDieser Workshop richtet sich an: \nShiatsu-Praktiker und Körpertherapeuten \nMenschen mit Interesse an ganzheitlicher Gesundheit \nFrauen\, die die Wechseljahre bewusster erleben möchten \nEinsteiger ohne Vorkenntnisse \nPersonen\, die Frauen achtsam begleiten möchten \nWas nimmst du mit? \nDu erhältst ein fundiertes Verständnis für die Wechseljahre aus Sicht von Shiatsu und TCM sowie konkrete Werkzeuge für die Praxis und den Alltag. \nDer Workshop kann dabei unterstützen: \nFrauen in dieser Lebensphase sicherer zu begleiten \nkörperliche und emotionale Veränderungen besser einzuordnen \nmehr Verständnis für energetische Prozesse zu entwickeln \npraktische Shiatsu-Zugänge direkt anzuwenden \nmehr Ruhe\, Klarheit und Sicherheit im Umgang mit dem Thema zu gewinnen \nDie Gruppe bleibt bewusst persönlich gehalten\, damit ausreichend Raum für Praxis\, Fragen und Erfahrungsaustausch entsteht. \nWenn dich das Thema anspricht\, freuen wir uns auf deine Teilnahme in Wien. \nOrt \nDer Workshop findet in Wien\, Österreich statt. Wien bietet mit seiner lebendigen Shiatsu- und Gesundheits-Community einen idealen Rahmen für Weiterbildung\, Körperarbeit und ganzheitliche Gesundheit. \nLeitung \nRicarda Doneiser begleitet den Workshop mit einem praxisnahen und ganzheitlichen Zugang zum Thema Wechseljahre\, Shiatsu und Frauen Gesundheit. \nPreis \nFrühbucherpreis bis 15. August: 240 € \nDanach: 270 € \nhttps://www.longmai.at/event-details/shiatsu-wechseljahre-wien-ricarda-doneiser-2026-10-03 \nFür die Reservierung des Platzes wird bei der Anmeldung eine Anzahlung (AZ) in Höhe von 50 € verrechnet. \nDie Informationen zur Restzahlung erhalten Sie gesondert vor Veranstaltungsbeginn.\nfamilienfreundlich auch bei Schlechtwetter barrierefrei  \n
URL:https://www.strawanzerin.at/termin/shiatsu-fuer-die-wechseljahre-in-wien-frauen-ganzheitlich-begleiten-mit-ricarda-doneiser/
LOCATION:Waaggasse 12 Wien
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