Frauengruppe „Räume der Stärkung“

7 Abende, angeleitet von Mag.ª Andrea Mayr. Eine Gruppe, die es Frauen ermöglichen soll, zwei Stunden pro Abend Aufmerksamkeit für sich selbst zu finden und sich zu stärken. Ziel ist es, die eigene Selbstwirksamkeit zu spüren und in den Alltag mitzunehmen.

Inhalt
* Entspannen und durchatmen
* Körperwahrnehmung
* Räuchern
* Reisen an innere Orte und sich der eigenen Ressourcen bewusst werden
* Rituale der Stärkung

Anmeldung erforderlich: senora_maya@yahoo.com