Räume der Stärkung

Ressourcenorientierte Selbsterfahrungsgruppe für Frauen mit Gewalterfahrungen.
Ziel der Abende ist es, gemeinsam und jede in ihrem Tempo und auf ihre Weise, die eigenen „Räume der Stärkung” kennenzulernen und in den Alltag mitzunehmen.
– Räuchern
– Körperwahrnehmung
– angeleitete Imaginationsreisen, um die eigenen inneren Begleiter_innen zu finden:Krafttiere, Pflanzen, AhnInnen
– Elementearbeit: Unterstützung durch die Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft
– Praktische Übungen und Rituale der Entlastung und Stärkung
Angeleitet von Mag.a Andrea Mayr in Kooperation mit Verein Notruf.Beratung f. vergewaltigte Frauen und Mädchen